ความเชื่อมโยงอันแน่นแฟ้นระหว่าง ADHD และการนอน: โรคสมาธิสั้นส่งผลต่อการพักผ่อนอย่างไร

ADHD (โรคสมาธิสั้น) เป็นความผิดปกติทางพัฒนาการของระบบประสาทที่มีลักษณะเฉพาะคือขาดสมาธิ มีพฤติกรรมไม่อยู่นิ่ง และหุนหันพลันแล่น แม้ว่าจะวินิจฉัยส่วนใหญ่ในวัยเด็ก แต่อาการมักคงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่

ADHD เกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลในระบบโดพามีนและนอร์อิพิเนฟรินของสมอง สารสื่อประสาทเหล่านี้ยังมีบทบาทสำคัญในเรื่องสมาธิ ความตื่นตัว และการควบคุมการนอน