Przestrzeń na lepszy odpoczynek

Przewodnik po Rozmiarach Materacy i Kalkulator Rozmiaru Łóżka

Znajdź idealny rozmiar materaca dla swojej sypialni. Porównaj wymiary łóżek w calach i centymetrach.

Zaczynajmy

BezpłatneBez rejestracji

Dopasuj do siebie

Jednostka miary

Liczba osób śpiących

Rozmiar Twojego pokoju (opcjonalne)

Wprowadź wymiary pokoju, aby zobaczyć, które rozmiary materacy pasują

Wzrost najwyższej osoby

Porównanie Rozmiarów Materacy

Rozmiar	Wymiary	Najlepszy dla	Min. rozmiar pokoju
Twin / Single	38 × 75 in	Children, teens, single adults	7 × 10 ft
Twin XL	38 × 80 in	Tall single sleepers, dorms	7 × 10 ft
Full / Double	54 × 75 in	Single adults wanting space	9 × 10 ft
Queen	60 × 80 in	Couples, master bedrooms	10 × 10 ft
King	76 × 80 in	Couples, families with kids	12 × 12 ft
California King	72 × 84 in	Tall sleepers, narrow rooms	12 × 12 ft

💡 Jak wybrać odpowiedni rozmiar materaca

Przestrzeń w pokoju

Zostaw co najmniej 60 cm (24 cale) z każdej strony łóżka na przejście.

Wzrost ma znaczenie

Jeśli masz ponad 188 cm (6'2"), rozważ Twin XL, Queen, King lub California King.

Pary potrzebują przestrzeni

Każda osoba powinna mieć co najmniej 76 cm (30 cali) szerokości dla komfortowego snu.

Pomyśl o przyszłości

Jeśli planujesz dzielić łóżko z partnerem lub zwierzętami, wybierz większy rozmiar.

🛏️ Czynniki do rozważenia

Pozycja podczas snu

Osoby śpiące na boku lub brzuchu zwykle potrzebują więcej szerokości niż śpiący na plecach.

Ruch podczas snu

Osoby często zmieniające pozycję korzystają z większych materacy, aby nie przeszkadzać partnerowi.

Układ pokoju

Uwzględnij miejsce na stoliki nocne, komody i przejścia wokół łóżka.

Budżet

Większe materace kosztują więcej, włącznie z pościelą, ochraniaczami i ramami łóżek.

🌍 Międzynarodowe rozmiary łóżek

Rozmiary materacy różnią się w zależności od kraju. Oto jak rozmiary amerykańskie wypadają w porównaniu z innymi regionami:

Wielka Brytania

Pojedynczy: 90 × 190 cm
Podwójny: 135 × 190 cm
King: 150 × 200 cm
Super King: 180 × 200 cm

Europa (UE)

Pojedynczy: 90 × 200 cm
Podwójny: 140 × 200 cm
Queen: 160 × 200 cm
King: 180 × 200 cm

Azja (Japonia/Korea)

Pojedynczy: 97 × 195 cm
Podwójny: 140 × 195 cm
Semi-Double: 120 × 195 cm
Queen: 160 × 195 cm
King: 180 × 195 cm

Wymiary materacy mogą nieznacznie różnić się między producentami. Zawsze weryfikuj dokładne wymiary przed zakupem. Ten przewodnik wykorzystuje standardowe amerykańskie rozmiary materacy.

Przeglądaj wszystko

Efektywność Snu

Zmierz jakość swojego snu

Rutyna Wieczorna

Stwórz swoją wieczorną rutynę

Kalkulator Niebieskiego Światła

Kiedy przestać korzystać z ekranów

Optymalna Temperatura Pokoju

Idealna temperatura do snu

GOOD NIGHT LOCK

Chcesz automatyczne blokowanie aplikacji?

Good Night Lock pomaga Ci lepiej spać, automatycznie blokując rozpraszające aplikacje podczas snu.

Pobierz Aplikację