Przejdź do treści

Zrób miejsce na ciszę

Generator i Mikser Szumu do Snu

Zmiksuj biały/różowy/brązowy/zielony szum, aby stworzyć idealną scenerię dźwiękową do snu

Zaczynajmy

BezpłatneBez rejestracji

Dopasuj do siebie

Wstrzymano

Presety

Mikser Szumu

Dostosuj głośność każdego szumu, aby stworzyć własną scenerię dźwiękową

Biały Szum

Równa moc na wszystkich częstotliwościach

0%
Różowy Szum

Delikatny szum z podkreślonymi niskimi częstotliwościami

30%
Brązowy Szum

Głębszy, niższy szum częstotliwościowy

70%
Zielony Szum

Naturalne dźwięki tła (skoncentrowane na 500Hz)

20%
Głośność Główna50%

Porównanie Rodzajów Szumu

Biały SzumRóżowy SzumBrązowy SzumZielony Szum
Charakterystyka CzęstotliwościRówna na wszystkich częstotliwościachPodkreślone niskie częstotliwościBardzo niskie częstotliwościSkoncentrowane średnie częstotliwości
Charakterystyka DźwiękuSzzzzz- (szum TV)Miękkie szzzzz-Głębokie dudnienieNaturalne tło
Najlepsze DoKoncentracja, maskowanie hałasuSen, pamięćMedytacja, relaksacjaŁagodzenie stresu

Dowody Naukowe

  1. Badanie z 2017: różowy szum zwiększył głęboki sen o 63%
  2. Biały szum usypia 80% noworodków w ciągu 5 minut
  3. Brązowy szum pomaga łagodzić objawy szumów usznych
  4. Zielony szum zapewnia instynktowy komfort dzięki naturalnemu spektrum częstotliwości
  5. Maskowanie szumem zmniejsza przebudzenia od nagłych dźwięków o 85%

Ostrzeżenia

  • Zbyt wysoka głośność może uszkodzić słuch
  • Unikaj przedłużonego używania słuchawek
  • Zatrzymaj natychmiast, jeśli odczuwasz ból ucha lub dyskomfort
  • Nie używaj podczas prowadzenia pojazdu lub wykonywania niebezpiecznych zadań

Zastrzeżenie

To narzędzie służy wyłącznie celom informacyjnym i relaksacyjnym i nie może zastąpić leczenia medycznego. Jeśli masz problemy ze słuchem, skonsultuj się ze specjalistą.

Udostępnij to narzędzie

GOOD NIGHT LOCK

Chcesz automatyczne blokowanie aplikacji?

Good Night Lock pomaga Ci lepiej spać, automatycznie blokując rozpraszające aplikacje podczas snu.

Pobierz Aplikację