调成你的样子
已暂停
预设方案
噪声混音器
调节每种噪声的音量,打造专属音景
白噪声
0%所有频率功率均等
粉噪声
30%低频增强的柔和噪声
棕噪声
70%更深沉的低频噪声
绿噪声
20%自然背景音(集中在500Hz)
主音量50%
噪声类型对比
| 白噪声 | 粉噪声 | 棕噪声 | 绿噪声 | |
|---|---|---|---|---|
| 频率特性 | 所有频率均等 | 低频增强 | 极低频率 | 中频为主 |
| 声音特征 | 嘶嘶声(电视静音) | 柔和的嘶嘶声 | 低沉的轰鸣声 | 自然背景音 |
| 最佳用途 | 专注,屏蔽噪音 | 睡眠,记忆力 | 冥想,放松 | 缓解压力 |
科学依据
- 2017年研究:粉噪声使深度睡眠增加63%
- 白噪声能让80%的新生儿在5分钟内入睡
- 棕噪声有助于缓解耳鸣症状
- 绿噪声的自然频谱能带来本能的安全感
- 噪声屏蔽可将突发声音引起的觉醒减少85%
注意事项
- 音量过大可能损伤听力
- 使用耳机时避免长时间使用
- 如出现耳痛或不适,请立即停止使用
- 驾驶或进行危险作业时请勿使用
免责声明
本工具仅供信息和放松目的使用,不能替代医疗治疗。如有听力问题,请咨询专业人士。
分享这个工具
GOOD NIGHT LOCK
想要自动应用锁定?
晚安锁通过在就寝时间自动锁定分散注意力的应用来帮助您更好地睡眠。
下载应用