عث الغبار في فراشك؟ أعراض الحساسية وطرق الغسيل الصحيحة

عث الغبار هو مفصليات مجهرية يبلغ حجمها 0.1-0.5 ملم تزدهر في البيئات الدافئة والرطبة. يعيش بشكل رئيسي في الفراش والسجاد والأثاث المنجد، ويتغذى على خلايا الجلد الميتة البشرية. يمكن لسرير واحد أن يأوي عشرات الآلاف من هذه المخلوقات.

البروتينات الموجودة في براز عث الغبار وأجسامه الميتة تسبب ردود فعل تحسسية. غالباً ما تتفاقم الأعراض في الليل، مما يؤثر مباشرة على جودة النوم.

يمكن لحساسية عث الغبار أن تقلل بشكل كبير من جودة النوم. المعاناة من أعراض الحساسية طوال الليل تجعل من الصعب تحقيق النوم العميق وتسبب الاستيقاظ المتكرر.

القضاء الفعال على عث الغبار يتطلب تقنيات غسيل مناسبة. المفتاح هو الغسيل بدرجة الحرارة الصحيحة واستخدام الطرق الصحيحة، وليس مجرد الغسيل المتكرر.

الجمع بين الغسيل المناسب وتحسينات البيئة يمكن أن يساعد في إدارة عث الغبار بشكل أكثر فعالية. الوقاية أفضل من العلاج.

إذا كانت أعراض حساسية عث الغبار شديدة أو لم تتحسن مع الإدارة المنزلية، قد يكون العلاج المتخصص ضرورياً.