更适合休息的空间
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在床的两侧至少留出60厘米(24英寸)的步行空间。
如果您身高超过188厘米(6英尺2英寸),请考虑Twin XL、Queen、King或California King。
每个人应该有至少76厘米(30英寸)的宽度才能睡得舒适。
如果您计划与伴侣或宠物共享床铺,请选择更大的尺寸。
侧睡和趴睡的人通常需要比仰睡的人更多的宽度。
睡眠时活动多的人适合更大的床垫,以避免打扰伴侣。
考虑床头柜、梳妆台和床周围的通道空间。
更大的床垫成本更高,包括床单、床垫保护套和床架。
床垫尺寸因国家而异。以下是美国尺寸与其他地区的比较:
床垫尺寸可能因制造商而略有不同。购买前请务必确认准确的尺寸。本指南以美国标准床垫尺寸为参考。
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