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Preveja quando seu bebê pode experimentar regressões do sono e prepare-se com antecedência
Uma regressão do sono é quando seu bebê ou criança que estava dormindo bem de repente começa a acordar frequentemente à noite, lutar contra sonecas ou ter dificuldade para adormecer. Estas são fases normais e temporárias que acontecem em idades previsíveis quando sua criança passa por grandes saltos de desenvolvimento.
A mais desafiadora é tipicamente a regressão de 4 meses, que representa uma mudança permanente na arquitetura do sono. As outras geralmente são mais curtas, mas podem ser igualmente exaustivas para os pais. Entender quando esperar ajuda você a se preparar mental e praticamente para esses períodos difíceis.

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