Пространство для отдыха

Руководство по размерам матрасов и калькулятор размера кровати

Найдите идеальный размер матраса для вашей спальни. Сравните размеры кроватей в дюймах и сантиметрах.

Начать

БесплатноБез регистрации

Настройте под себя

Единица измерения

Количество спящих

Размер вашей комнаты (необязательно)

Введите размеры вашей комнаты, чтобы увидеть подходящие размеры матрасов

Рост самого высокого человека

Сравнение размеров матрасов

Размер	Габариты	Идеально для	Мин. размер комнаты
Twin / Single	38 × 75 in	Children, teens, single adults	7 × 10 ft
Twin XL	38 × 80 in	Tall single sleepers, dorms	7 × 10 ft
Full / Double	54 × 75 in	Single adults wanting space	9 × 10 ft
Queen	60 × 80 in	Couples, master bedrooms	10 × 10 ft
King	76 × 80 in	Couples, families with kids	12 × 12 ft
California King	72 × 84 in	Tall sleepers, narrow rooms	12 × 12 ft

💡 Как выбрать правильный размер матраса

Пространство в комнате

Оставьте минимум 60 см (24 дюйма) с каждой стороны кровати для прохода.

Рост имеет значение

Если ваш рост более 188 см (6'2"), рассмотрите Twin XL, Queen, King или California King.

Парам нужно пространство

Каждому человеку нужно минимум 76 см (30 дюймов) ширины для комфортного сна.

Думайте о будущем

Если вы планируете делить кровать с партнёром или домашними животными, выберите размер побольше.

🛏️ Факторы, которые стоит учесть

Поза во сне

Спящим на боку или животе обычно нужно больше ширины, чем спящим на спине.

Движение во сне

Активным спящим подойдут матрасы побольше, чтобы не беспокоить партнёра.

Планировка комнаты

Учитывайте место для тумбочек, комодов и проходов вокруг кровати.

Бюджет

Большие матрасы стоят дороже, включая постельное бельё, наматрасники и каркасы кровати.

🌍 Международные размеры кроватей

Размеры матрасов различаются в разных странах. Вот как американские размеры сравниваются с другими регионами:

Великобритания

Односпальный: 90 × 190 см
Двуспальный: 135 × 190 см
King: 150 × 200 см
Super King: 180 × 200 см

Европа (ЕС)

Односпальный: 90 × 200 см
Двуспальный: 140 × 200 см
Queen: 160 × 200 см
King: 180 × 200 см

Азия (Япония/Корея)

Односпальный: 97 × 195 см
Двуспальный: 140 × 195 см
Полуторный: 120 × 195 см
Queen: 160 × 195 см
King: 180 × 195 см

Размеры матрасов могут незначительно отличаться у разных производителей. Всегда проверяйте точные размеры перед покупкой. Это руководство использует стандартные американские размеры матрасов.

Посмотреть всё

Эффективность сна

Измерь качество своего сна

Вечерний ритуал

Создай свой вечерний распорядок

Калькулятор синего света

Когда прекратить использовать экраны

Оптимальная температура

Идеальная температура для возраста

GOOD NIGHT LOCK

Хочешь автоматическую блокировку приложений?

Good Night Lock помогает тебе лучше спать, автоматически блокируя отвлекающие приложения во время сна.

Скачать приложение