🎉 Получи Pro со скидкой 40%
Скачать
Руководство по размерам матрасов и калькулятор размера кровати
Найдите идеальный размер матраса для вашей спальни. Сравните размеры кроватей в дюймах и сантиметрах.
Введите размеры вашей комнаты, чтобы увидеть подходящие размеры матрасов
Сравнение размеров матрасов
| Размер | Габариты |
|---|---|
| Twin / Single | 38 × 75 in |
| Twin XL | 38 × 80 in |
| Full / Double | 54 × 75 in |
| Queen | 60 × 80 in |
| King | 76 × 80 in |
| California King | 72 × 84 in |
💡 Как выбрать правильный размер матраса
Пространство в комнате
Оставьте минимум 60 см (24 дюйма) с каждой стороны кровати для прохода.
Рост имеет значение
Если ваш рост более 188 см (6'2"), рассмотрите Twin XL, Queen, King или California King.
Парам нужно пространство
Каждому человеку нужно минимум 76 см (30 дюймов) ширины для комфортного сна.
Думайте о будущем
Если вы планируете делить кровать с партнёром или домашними животными, выберите размер побольше.
🛏️ Факторы, которые стоит учесть
Поза во сне
Спящим на боку или животе обычно нужно больше ширины, чем спящим на спине.
Движение во сне
Активным спящим подойдут матрасы побольше, чтобы не беспокоить партнёра.
Планировка комнаты
Учитывайте место для тумбочек, комодов и проходов вокруг кровати.
Бюджет
Большие матрасы стоят дороже, включая постельное бельё, наматрасники и каркасы кровати.
🌍 Международные размеры кроватей
Размеры матрасов различаются в разных странах. Вот как американские размеры сравниваются с другими регионами:
Великобритания
- Односпальный: 90 × 190 см
- Двуспальный: 135 × 190 см
- King: 150 × 200 см
- Super King: 180 × 200 см
Европа (ЕС)
- Односпальный: 90 × 200 см
- Двуспальный: 140 × 200 см
- Queen: 160 × 200 см
- King: 180 × 200 см
Азия (Япония/Корея)
- Односпальный: 97 × 195 см
- Двуспальный: 140 × 195 см
- Полуторный: 120 × 195 см
- Queen: 160 × 195 см
- King: 180 × 195 см
Размеры матрасов могут незначительно отличаться у разных производителей. Всегда проверяйте точные размеры перед покупкой. Это руководство использует стандартные американские размеры матрасов.
Хочешь автоматическую блокировку приложений?
Good Night Lock помогает тебе лучше спать, автоматически блокируя отвлекающие приложения во время сна.
Скачать приложениеОткрой для себя больше бесплатных инструментов для сна
Калькулятор сна
Идеальное время сна на основе циклов сна
Калькулятор кофеина
Когда прекратить пить кофе для лучшего сна
Эффективность сна
Измерь качество своего сна
Вечерний ритуал
Создай свой вечерний распорядок
Калькулятор джетлага
Победи джетлаг при путешествиях
Таймер дневного сна
Таймер идеальной продолжительности сна
Калькулятор синего света
Когда прекратить использовать экраны
Калькулятор недосыпа
Отслеживай свой дефицит сна
Риск апноэ сна
Оцени риск апноэ
Оптимальная температура
Идеальная температура для возраста
Калькулятор сна для детей
Оптимальное время сна для вашего ребёнка