बेबी व्हाइट नॉइज़

वॉल्यूम नियंत्रण

• ✓80% नवजात शिशु व्हाइट नॉइज़ के बाद 5 मिनट में सो जाते हैं
• ✓पृष्ठभूमि शोर को छिपाकर शिशु को बार-बार जागने से रोकता है
• ✓गर्भ की आवाज़ों के समान होने से नवजात को सुरक्षा महसूस होती है
• ✓स्थिर आवाज़ शिशु के तनाव हार्मोन को कम करती है
• ✓नींद की दिनचर्या के हिस्से के रूप में उपयोग करने पर नींद का संकेत बनता है

• दिन की नींद और रात की नींद दोनों के लिए एक ही आवाज़ का उपयोग करें
• शिशु के सोने से पहले आवाज़ चलाना शुरू करें
• शिशु के सो जाने पर आवाज़ बंद कर दें।
• रोना दबाने के लिए आवाज़ न बढ़ाएँ। प्लेबैक रोकें और देखें कि शिशु को क्या चाहिए।
• यात्रा के दौरान भी वही आवाज़ का उपयोग करने से परिचित वातावरण बनता है